1日1食

1日1食 6週目

35日目 2月20日 120.5Kg 36日目 2月21日 120Kg 37日目 ...
家を建てて思ったこと

太陽光発電をつけて以前との電気代など光熱費の比較

太陽光発電の買取は年々下がっていていますが、今後太陽光発電を検討している方の参考になればと思います。 このブログ...
1日1食

1日1食 5週目

28日目 2月13日 121Kg 29日目 2月14日 121.5Kg 30日目 2月15...
家を建てて思ったこと

家を建てて一年半 後悔した間取り設計

家を建てて一年半が経ちました。基本的には満足していますが、もっとこうしておけばよかったという間取りなどを紹介しようと思...
家を建てて思ったこと

家を建ててよかった設備6選

家を建てて1年半が経ちました、今回は家を建ててよかった設備を紹介しようと思います。 家はたぶん人生で1回...
1日1食

1日1食 4週間続けてみて

1月17日126.5Kgから2月12日120.5Kg 最低体重は119Kgで最高の体重から7.5Kgの体重減にな...
1日1食

1日1食4週目

21日目 2月6日 121.5Kg 22日目 2月7日 122Kg 23日目 2月8日 1...
1日1食

1日1食3週目

15日目 1月31日 122.5Kg そろそろこの体重から脱出したいが、焦らずこのまま1日1食を維持していきます...
1日1食

1日1食 2週目

8日目1月24日124Kg 今回1日1食を始めて、初めての体重増。昨日は夕食が遅くなり、その後すぐに寝たためなの...
1日1食

1日1食 ダイエット

ダイエットをはじめました。目標マイナス50kG1月15日、人間ドックに行ってきました。社会人になり20数年たち、体重も...
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